Тренеры по пауэрлифтингу в Кемерово

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга пауэрлифтинг
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: ОФП, фитнес, бодибилдинг

фитнес 300 ₽/ч

ОФП 300 ₽/ч

бодибилдинг 300 ₽/ч

пауэрлифтинг 300 ₽/ч

Услуги: мелкий ремонт, сантехника, строительство

Образование:

• Институт физической культуры и спорта (с 2018 г.).

Достижения:

• КМС по гиревому спорту, 2017 г.

мелкий ремонт 150 ₽/ч

разнорабочие 200 ₽/ч

сантехника договорная

строительство договорная

Услуги: курьеры, выгул собак, пауэрлифтинг

тренажёрный зал 300 ₽/ч

пауэрлифтинг 300 ₽/ч

курьеры договорная

выгул собак 300 ₽/ч

Услуги: ОФП, фитнес, бодибилдинг

фитнес 800 ₽/ч

коррекция фигуры 800 ₽/ч

функциональный тренинг 800 ₽/ч

силовой тренинг 800 ₽/ч

Услуги: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг

фитнес 500 ₽/ч

силовой тренинг 500 ₽/ч

консультации по питанию 500 ₽/ч

бодибилдинг 500 ₽/ч

Услуги: электрика, электроника, ЛФК

электрика договорная

электроника договорная

ОФП 500 ₽/ч

бодибилдинг 500 ₽/ч

Услуги: математика, физика, чешский язык

фитнес 600 ₽/ч

силовой тренинг 600 ₽/ч

консультации по питанию 600 ₽/ч

тренажёрный зал 600 ₽/ч

Подобрать мастера?

Подобрать

Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — вид спорта, основанный на поднятии максимально возможного веса. В отличие от бодибилдинга, упор делается не на красоте тела, а на силовых показателях.

Квалификацию спортсмена определяют три соревновательные дисциплины: приседание со штангой на плечах (следует присесть как можно ниже — бёдра обязательно должны быть параллельны полу), жим штанги лёжа — на горизонтальной скамье (необходимо, прогнувшись в спине, передать напряжение на всё тело и сократить амплитуду движения штанги для выжимания большего веса с груди) и становая тяга штанги (оторвав штангу от помоста, выпрямиться с ней, зафиксировав её в области бёдер; конечное положение — колени выпрямлены, плечи отведены назад). Выделяют два стиля техники тяги штанги: обычная становая тяга, или классическая (при взятии грифа штанги — хват шире плеч, ноги расположены нешироко), и сумо (хват намного уже, а ноги расставлены гораздо шире, чем в классическом варианте).

Для занятий пауэрлифтингом требуется специальный комбинезон (для приседания; для становой тяги), бинты на запястья и колени, майка для жима лёжа, пояс из кожи или винила, тяжелоатлетические ботинки или туфли.

Мастера спорта рекомендуют приступать к тренировкам не ранее 12–13 лет. Начиная с 14 лет, спортсмены могут принимать участие в соревнованиях. В Москве занятия проводят опытные тренеры.

пауэрлифтинг - как выбрать мастера в Кемерово?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "пауэрлифтинг".


пауэрлифтинг - какой средний рейтинг мастера в Кемерово?

средняя оценка мастера в категории пауэрлифтинг в Кемерово на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город